我有失眠问题，曾经尝试停止使用曲唑酮，但无法入睡。目前正在服用艾司西酞普兰，偶尔会出现心律不齐的症状。担心长期使用会有副作用，想知道西酞普兰最长可以吃多久再停药？

对于失眠和抑郁症的治疗，需要综合考虑药物治疗和非药物治疗。曲唑酮和艾司西酞普兰都是有效的药物，但长期使用可能会有副作用。建议在医生的指导下，逐渐减少剂量并结合其他治疗方法。同时，注意保持良好的生活习惯，例如规律作息、适量运动和健康饮食，以促进身心健康。