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我最近发现自己的血压偏高,通常在140/118左右,低压太高了,需要长期服用降压药吗?
根据你的血压情况,已经诊断为高血压病3级,需要及时治疗。首先,给你开一些降压药,例如硝苯地平缓释片,每天两次,每次20mg。同时,你也需要注意生活习惯,保持低盐低脂饮食,保证充足的睡眠。适量的运动也可以帮助你控制血压。同时,减少酒精和咖啡因的摄入,避免吸烟和过度的压力也对血压的控制有益。
鸡西市中医医院 中医心内科
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