疾病详情
患者因长时间低头看手机和打台球，导致颈部疼痛，想知道如何缓解疼痛。
医生建议
根据患者的描述，可能是由于长时间保持不良姿势导致的颈椎疼痛。建议通过局部热敷、适当的推拿和按摩来缓解疼痛。同时，口服非甾体消炎止痛药如塞来昔布也可以帮助。另外，使用氟比洛芬凝胶贴膏也是一种有效的缓解疼痛的方法。如果疼痛严重或持续时间较长，建议去医院进行专业的理疗。
沈建明医生和患者的交流
患者
后脑勺 脖子疼
沈建明医生主任医师
请问疼痛有多久时间了？是怎么引起的？
患者
昨天
患者
可能是爬着看**，然后白天有低头，打篮球
患者
不对，打台球
沈建明医生主任医师
要多注意休息，可以局部的做做热敷，也可以适当推拿、按摩，可以口服贴膏药，比如氟比洛芬凝胶贴膏
患者
对后脊柱，用的过多
沈建明医生主任医师
也可以口服********，比如塞来昔布
患者
现在不敢随便抬头
沈建明医生主任医师
多用热毛巾热敷，也可以去医院做理疗
沈建明医生的问诊记录
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总交流次数
20
医生回复次数
11
患者：女 22岁
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41
医生回复次数
16
患者：男 21岁
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25
医生回复次数
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患者：男 25岁
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患者：男 59岁
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患者：男 65岁
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医生回复次数
18
患者：男 21岁
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沈建明
主任医师
已认证
绍兴市中心医院 脊柱科