我在3年前右手肱骨骨折，手术后肘关节无法完全伸直，想知道如何恢复正常？

根据你的情况，肱骨骨折后遗症可能是导致肘关节无法完全伸直的原因。康复锻炼和小针刀松解粘连软组织是可行的治疗方法。虽然不能保证完全恢复，但这两种方法可以帮助你改善肘关节的活动范围。术后，康复锻炼是至关重要的，以防止再次出现粘连。每天热敷后再开始功能锻炼可以减轻疼痛。