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16岁少年,身高1.61米,骨骺基本闭合,想了解增高方法和健骨散的作用。
对于骨骺闭合的青少年,增高的可能性已经很小。即使使用增高药或其他方法,也很难有明显效果。建议保持良好的生活习惯和适当的锻炼,注重健康和自信心的培养。目前没有足够的科学证据支持健骨散对增高问题的有效性。
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