我最近发现自己无晨勃,勃起不坚,性生活时间也很短,可能是因为用手过多,已经有好几年了,性生活时间大概只有两三分钟,甚至有时还不到。有时会手脚冰凉,偶尔会遗精。请问医生我该怎么办?
根据你的描述,你可能是肾虚引起的性功能障碍。建议采取中西医结合的治疗方法。请注意生活习惯的调整,避免熬夜、久坐、劳累、饮酒、手淫等不良习惯。可以通过服用通用名的药物来调理。同时,进行适当的锻炼,如慢跑、游泳等全身有氧运动增强耐力,修炼太极拳、站桩功、蹲马步、飞燕式等增加腰背肌锻炼。
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济南市人民医院 泌尿外科