一位患者因工作压力大，出现疲劳、头痛、失眠和食欲不振等症状，询问是否可以长期服用药物缓解症状。患者信息：无明显疾病史，近期工作压力较大。

根据患者的症状和情况，初步判断可能是由于工作压力和生活方式不良导致的。建议患者调整生活方式，增加运动，保持良好的睡眠习惯，并尝试一些放松技巧，如深呼吸或冥想。同时，强调不建议长期服用任何药物，包括那些看似无害的药物。如症状持续存在，建议患者咨询专业医生，进行全面的身体检查和评估。