后背疼感觉有堵塞

我最近总是感到后背疼痛，尤其是在长时间坐着或站立后，想知道可能的原因和处理方法，患者信息：无特殊情况。

根据症状描述，可能是背肌劳损或胸椎小关节错缝。建议进行理疗来缓解疼痛，并拍个X光片以排除骨折的可能性。在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当休息和伸展也很有帮助。如果疼痛持续或加剧，建议再次就医，可能需要进行更详细的检查和评估。