首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>>>
我最近颈肩部不舒服,尤其是天气潮湿时更明显,平时久坐,之前吃过盐酸乙哌立松,但效果不明显,想知道如何治疗和改善生活习惯?
根据病情描述,考虑为颈肩肌筋膜炎,建议使用复方氯唑沙宗片和痹祺胶囊,外用艾草贴,并在家使用烤灯理疗。同时,需要注意防寒保暖和正确的姿势,多做颈部锻炼和仰头扩胸运动,避免长时间低头和久坐久站。如有不适或症状加重,应立即就诊。
已认证