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我在备孕期,想知道是否需要补充叶酸,应该选择单纯叶酸还是复合维生素?
在备孕期,补充叶酸是非常重要的。如果你之前没有流产,叶酸代谢能力正常,400ug的叶酸已经足够了。不同牌子的叶酸补充剂之间的差别并不大,你可以根据自己的需求和舒适度选择。备孕期可以先使用单纯叶酸,怀孕后再转换到复合维生素。保持叶酸的稳定补充是关键。
漳州市医院 生殖健康与不孕症科
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