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产后腰部僵硬,胀

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产后十天的新妈妈,顺产,腰部胀痛,下腹部疼痛,恶露基本干净,宝宝胀气,吃奶急,哭闹厉害。

医生建议

产后腰胀和下腹部疼痛可能是由于腹直肌分离引起的,需要在产后42天以后进行盆底及腹直肌治疗。目前主要是休息,避免过度劳累,使用热水袋进行热敷缓解腰部不适。对于宝宝的胀气问题,需要注意喂养时的正确姿势,避免宝宝吸入过多空气,母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食,避免食用易产生气体的食物。每次喂奶后要轻轻拍宝宝的后背,帮助排出腹部空气。

谭秀容医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
产后腰部僵硬,胀
谭秀容谭秀容医生主治医师
您好,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请问您有什么需要咨询的医学问题?
谭秀容谭秀容医生主治医师
您好,请问顺便还是剖宫产呢
谭秀容谭秀容医生主治医师
产后多少天了呢
患者
产后十天,顺产的,产后四天孩子不舒服带她去医院看了来回两小时,回来腰就不舒服,恶露基本上也没有了,腰不疼,就是胀,一下地走路下腹部有点痛,躺着坐着没事儿
谭秀容谭秀容医生主治医师
可能跟腹直肌分离有关,产褥期多注意,需要产后42天以后做盆底及腹直肌治疗
患者
现在就没啥好处理的么
谭秀容谭秀容医生主治医师
现在主要是休息,到医院做物理治疗,来回折腾,天气这么热,获益不大啊
谭秀容谭秀容医生主治医师
抱歉,刚才有点事,回复慢了些
患者
恶露一周左右干净了没事儿么,在医院都说子宫收缩挺好的
谭秀容谭秀容医生主治医师
正常的哦
患者
腰胀能弄点儿什么膏药外用的么
谭秀容谭秀容医生主治医师
后面还会有些浆液性分泌物,黄色,也正常
谭秀容谭秀容医生主治医师
暂时没有,热水袋热敷下
患者
小孩子胀气的话我鸡蛋什么可以吃么
谭秀容谭秀容医生主治医师
可以吃,你是混合喂养还是纯母乳喂养
患者
纯母乳的
谭秀容谭秀容医生主治医师
婴儿的肠道功能发育不成熟,需要适应环境,肠道里菌群旺盛产生大量气体,不能及时排出时就产生胀气。
谭秀容谭秀容医生主治医师
婴儿吃奶时*急*快,很多空气随着奶吞咽到肚里
谭秀容谭秀容医生主治医师
婴儿哭闹严重,时间过长会吸入大量空气到肚中,造成胀气。
谭秀容谭秀容医生主治医师
喂养注意: ①日常饮食切忌喂食过饱。 ②母乳喂养过程中,母亲要注意饮食,不要食用过多容易引起胀气的食物,比如豆类、红薯、土豆等。 ③无论母乳喂养还是奶粉喂养都要注意正确的喂养姿势,以免宝宝吸入大量空气。
谭秀容谭秀容医生主治医师
⑤每次吃奶完成后轻轻拍宝宝后背,拍嗝出来,排出腹部空气。    ⑤保证安全的前提下,经常让宝宝趴着睡一睡,有利于腹部空气排出。飞机抱也能很好地缓解胀气状况。
谭秀容谭秀容医生主治医师
⑤每次吃奶完成后轻轻拍宝宝后背,拍嗝出来,排出腹部空气。 ⑤保证安全的前提下,经常让宝宝趴着睡一睡,有利于腹部空气排出。飞机抱也能很好地缓解胀气状况。
谭秀容谭秀容医生主治医师
⑥可以给宝宝用温热毛巾敷一敷小肚子。
谭秀容谭秀容医生主治医师
希望我的建议可以帮助到您
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擅长: 阴道炎,盆腔炎,宫颈炎,人工流产,避孕指导,月经紊乱,子宫肌瘤,子宫腺肌病,卵巢囊肿,多囊卵巢综合征,子宫内膜异位症,宫颈癌筛查,宫颈癌筛查报告解读,阴道镜检查及诊断,宫颈疾病诊治的诊治,外阴瘙痒,外阴白斑,更年期保健等。

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