膝盖侧面疼是什么原因

患者膝盖外侧疼痛一周，伴随着走路、蹲起多，最近疼痛有所缓解但侧面按压仍然疼，未进行过相关检查，希望了解可能的原因和处理方法。

根据症状和病史，初步判断可能是肌肉韧带劳损引起的。建议患者适当休息，避免过度使用膝盖，并可以尝试使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。同时，物理治疗也是一种有效的治疗手段，可以帮助恢复肌肉韧带的功能。为了预防类似的问题再次发生，患者需要注意膝盖的保护，避免长时间站立或行走，合理安排运动强度和频率，适当进行肌肉锻炼和拉伸。