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我最近长胖了,特别是在胸部和臀部,担心是否能瘦回去,且想知道肥胖是否会影响性功能?
对于肥胖,建议通过合理的饮食和适当的运动来减肥。虽然夜跑可能会影响睡眠,但总体来说,晨练和夜练都可以。另外,肥胖可能会对性功能产生负面影响。至于水果,虽然它们含有糖分,但本身不太可能导致肥胖,主要还是要控制碳水化合物的摄入量。最后,保持健康的生活方式,包括均衡的饮食和适量的运动,都是非常重要的。
运城市中医医院 中医皮肤科
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