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我经常上夜班,导致痛经加重,量也少,肚子痛,想知道能喝什么茶水缓解?
根据你的描述,你可能患有痛经。建议你在月经前期适量喝一些活血化淤的茶水,如红花茶。同时,尽量避免熬夜,熬夜的伤害不是靠食物去弥补的。如果无法改变熬夜的习惯,可以泡枸杞子、菊花、红枣等来喝,这些对身体有益。
东营市第二人民医院 妇科
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