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我想咨询如何减肥,我的肥胖并非由疾病引起,担心减肥产品的安全性,希望医生能给出专业的建议。患者信息:无疾病肥胖者。
对于无疾病肥胖者,酵素或白芸豆等减肥产品可能是一个选择。但如果对保健品类不放心,可以考虑使用药物类的减肥产品,如左旋肉碱、奥利司他或轻身消胖丸。此外,每周打一针的减肥针也是一种可选的方法。然而,使用任何减肥产品前都应该咨询医生,并遵循正确的使用方法。同时,控制饮食、增加运动量、保持良好的睡眠质量和减少压力也是非常重要的减肥方法。
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贵州医科大学附属医院 老年病科