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12岁女孩,身高152厘米,父母身高180厘米和150厘米,未来能长多高?
根据遗传身高计算,预期身高在154~168厘米之间。虽然遗传因素占据了70%,但适当的营养和运动也能促进身高增长。建议保证均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,并鼓励进行有氧运动,如篮球、跳绳等。同时,保持良好的心态也很重要。
汾西县人民医院 小儿内科
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