骨膜炎的诊断与治疗

我在运动时感到腿部疼痛，摸起来有凸出，可能是骨头的问题。我的运动量比较大，想知道是否是骨膜炎，并询问如何缓解疼痛和治疗方法。患者信息：无外伤，未看过医生。

根据症状和描述，初步判断为骨膜炎。建议进行X光片检查以确认诊断。治疗上，可以使用扶他林或外敷膏药如骁出古兵苗家贴或万通筋骨康贴来缓解疼痛和炎症。同时，需要注意休息，避免剧烈运动，合理安排运动计划，以防止再次受伤。