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每天晚上都会醒怎么办

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我每天晚上两三点都会醒,醒后很难再入睡,是否考虑其他因素?

医生建议

根据您的描述,初步判断您可能患有睡眠障碍。建议您通过调整生活作息、适当运动和放松活动来减少精神压力。同时,可以考虑使用百乐眠胶囊等药物来帮助改善睡眠。请注意,正确使用药物并在医生的指导下进行调整非常重要。另外,保持良好的睡眠环境和规律的睡眠时间也非常重要。

张聪聪医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
每天晚上都会醒怎么办
张聪聪张聪聪医生主治医师
你好,你这个情况考虑是睡眠障碍引起的,建议平时把生活作息调理好,可以适当的泡泡脚,可以配合吃一些百乐眠胶囊,改善睡眠
患者
每天晚上两三点都会醒 醒了就很难睡着
张聪聪张聪聪医生主治医师
这就是睡眠障碍的表现了,注意适当的活动,适当的运动,改善精神方面的压力。
患者
不考虑其他因素吗
张聪聪张聪聪医生主治医师
目前就是睡眠障碍的表现。
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接诊医生
擅长: 失眠,头晕,头痛,脑中风,肢体麻木,脑血管疾病,脑梗塞,脑出血,脑炎,周围性面瘫,重症肌无力,头晕,高血压,糖尿病心律失常,消化不良,等神经科常见疾病及内科常见病

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张聪聪
张聪聪
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海口市人民医院 神经内科