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我不经常自慰，担心对身体有影响，想知道是否需要改变自慰方式或频率？
医生建议
根据你的描述，适度的自慰对身体没有负面影响，反而有助于缓解压力和改善睡眠质量。然而，长期的性压抑可能会导致一些心理和生理问题。建议你保持适度的性生活，避免过度或长期的性压抑。同时，注意个人卫生，避免使用不洁的物品进行自慰。定期进行体检，及时发现和处理任何可能的健康问题。
孔令民医生和患者的交流
患者
我最近对自己的性健康有些担忧，能否请教一下？
孔令民医生副主任医师
当然可以，请问你有哪些具体的疑问或症状？
患者
我想知道，经常**会对身体有什么影响？
孔令民医生副主任医师
适度的**对身体没有负面影响，反而有助于缓解压力和改善睡眠质量。
患者
那如果我不经常**，会不会对身体有其他的影响？
孔令民医生副主任医师
不经常**也不会对身体造成直接的伤害，但长期的性压抑可能会导致一些心理和生理问题。
患者
我一般都是用手来**，会不会对生殖器官造成损伤？
孔令民医生副主任医师
只要不使用过于激烈或错误的方法，手淫本身并不会对生殖器官造成损伤。
患者
我听说过度**可能会导致勃起功能障碍，这是真的吗？
孔令民医生副主任医师
过度**可能会引起一时性的勃起功能下降，但这通常是暂时的，并不代表*久性的损伤。
患者
如果我想改善自己的性健康状况，有什么建议？
孔令民医生副主任医师
首先，保持适度的性生活，避免过度或长期的性压抑。其次，注意个人卫生，避免使用不洁的物品进行**。最后，定期进行体检，及时发现和处理任何可能的健康问题。
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孔令民
副主任医师
已认证
泰安市妇幼保健院 妇科