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我最近腰酸背痛,想知道黑枸杞是否有助于补肾?
根据您的描述,腰酸背痛可能与肾虚有关。黑枸杞是一种中药材,具有滋补肝肾、益精明目的功效。可以适量使用黑枸杞,但需要注意个体差异和禁忌人群。同时,建议您通过适当的锻炼和合理的饮食来辅助治疗。
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