女性乳腺涨痛的原因及处理

我最近乳房发胀，想知道这是怎么回事？我已经来过月经了。请问医生有何建议？

根据你的描述，乳腺涨痛可能与月经周期、荷尔蒙变化等因素有关。建议你可以通过适当的休息、穿戴合适的内衣等方式缓解不适。如果影响到日常生活，可以考虑使用非处方药物如布洛芬等，但请在医生的指导下使用。平时应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、情绪波动等。定期进行乳腺自检和体检也是非常重要的。