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一位运动员的脚踝肿大快一周,走路不痛但有一个包,担心影响训练,想知道如何处理。
这位运动员可能患有肿胀或软组织韧带损伤。为了帮助肿胀消退,需要减少活动,多进行热敷,并尽量把脚抬高以帮助消肿。目前不需要使用任何药物。保持足部的休息和升高也非常重要。如果症状没有改善,或者出现了其他新的症状,例如剧烈疼痛或无法承受体重,应该立即寻求医疗帮助。
泰州市中医院 中医骨科
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