患者发现头部有一个小肿块，约指甲盖大小，圆形，表面光滑，无红肿或渗液，希望了解可能的原因和治疗方法。

根据初步的分析和判断，皮脂腺囊肿或淋巴结肿大是可能的原因。建议避免自行挤压或刺激肿块，保持良好的个人卫生习惯，定期进行体检。如需治疗，具体的方案需要根据患者的具体情况来确定。同时，保持健康的饮食和生活方式也能有助于预防和缓解类似情况的发生。