高血压病问题

我最近测量的血压是80/140，是否需要用药？我每天早上都喝一杯葛根粉泡水，是否有效？我担心我会得肾衰竭或中风，应该怎么办？我想知道如果我严格控制饮食和生活，血压是否有可能恢复正常？我时不时会喝红景天破壁饮片，是否有帮助？我是男性，25岁。

根据你的血压测量结果，目前不需要用药，但需要采取措施来控制血压。首先，改变生活方式非常重要，包括减少钠盐摄入，控制体重，规律运动，戒烟酒，减轻精神压力，并定期监测血压。其次，葛根粉可能对血压有一定帮助，但不应过度依赖。最后，定期体检，遵循生活方式的建议，保持心情愉悦。如果你感到非常焦虑，可以考虑咨询心身医学科或精神科。