手臂皮肤上出现了两排坑

患者手臂上出现两排规则小坑，一个多小时未消失，腿部出现四个小肉头，主要在右腿膝盖以下，总共有四个，求助于医生。

根据患者的描述和照片，手臂上的小坑可能是受压引起的皮肤改变，需要多观察几个小时。腿部的小肉头可能是扁平疣，需要到门诊进行激光治疗。同时，建议患者注意避免抠抓刺激，注意保湿，避免熬夜和精神压力，以利于病情恢复。