膝盖肿痛、肌肉抽搐的可能原因及就诊建议

我膝盖、小腿肿、疼、脚面都疼，腿上肌肉抽的疼，左面臀部肌肉也疼，想知道可能的原因和治疗方法，生活在偏远地区，希望能得到专业的建议。

根据您的症状，可能存在骨关节炎、风湿性关节炎或高尿酸血症等疾病。建议您进行尿酸、风湿四项、C反应蛋白和血沉等相关检查。在等待就诊期间，可以适当休息、使用热敷或冷敷、按摩等方法缓解疼痛。如确诊为关节炎或风湿性关节炎，可能需要服用非甾体抗炎药（NSAIDs）或疾病修饰抗风湿药（DMARDs）。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受凉，注意营养均衡，多吃富含维生素D和钙的食物，有助于改善症状。