19岁，应该是肾虚，放假没有控制好，几乎一天一次，现在头发开始掉的厉害，**那里酸累

我最近头发脱落严重，腰膝酸软，性欲强，晚上十一点半到凌晨一点睡觉，手淫一周大约2次，头发干枯，腰膝酸软，偶尔有头皮屑多和小便黄的情况，最近胸口有点闷，可能是情绪相关。请问医生我可能是肾虚吗？

根据患者的症状和舌象，初步判断为肝郁脾虚、湿热内蕴、肾精不足为主的肾虚。建议口服丹栀逍遥丸和益肾乌发口服液，按说明书服用1-2周调理观察。同时，注意休息，作息规律，避免熬夜、劳累，23:00前入睡；清淡饮食，避免辛辣刺激及油腻；注意环境温度，避免受凉及过热；舒畅情志，避免过度思虑、生气；适当运动锻炼，建议有氧运动为主。