患者最近感到疲劳和头晕，可能与工作压力大有关，正在备育期，希望通过中医调理改善身体状况。

根据患者的症状和舌诊结果，可能存在气血不足和肝肾亏损的情况。建议患者注意休息，合理饮食，并适当运动。同时，可以考虑服用一些中药调理身体，如当归、黄芪、枸杞等。请注意，服用中药前最好先咨询医生。