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疾病详情
患者脚踝受伤5周，不能发力，脚踝肿胀，想知道是否可以穿鞋和如何进行康复训练。
医生建议
患者的症状是典型的韧带扭伤，需要时间恢复。建议进行适当的康复训练，如踝关节屈伸、下肢直腿抬高和肌力锻炼。同时，注意休息，避免剧烈运动。穿宽松的鞋可以减轻不适。
医生和患者的交流
患者
我脚踝受伤了，已经5周了，不能发力。
医生
韧带扭伤需要时间恢复，目前不能发力是正常的。
患者
我可以穿鞋吗？脚踝一直肿胀。
医生
可以穿宽松的鞋，肿胀是因为韧带扭伤的恢复速度较慢。
患者
为什么肿胀一直没有消退？
医生
这是因为韧带扭伤的恢复需要时间，不能急于求成。
患者
我可以尝试发力去蹦吗？
医生
不建议这样做，可能会加重伤势。
患者
我现在脚踝活动还可以，需要做哪些康复训练？
医生
可以进行踝关节适当屈伸锻炼、下肢直腿抬高锻炼及肌力锻炼。
患者
下肢直腿直抬是一只脚站立吗？
医生
不是，是躺在床上锻炼患肢。
医生的问诊记录
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