韧带扭伤的康复与治疗-京东健康

疾病详情

患者脚踝受伤5周，不能发力，脚踝肿胀，想知道是否可以穿鞋和如何进行康复训练。

就诊科室：中医内科

医生建议

患者的症状是典型的韧带扭伤，需要时间恢复。建议进行适当的康复训练，如踝关节屈伸、下肢直腿抬高和肌力锻炼。同时，注意休息，避免剧烈运动。穿宽松的鞋可以减轻不适。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我脚踝受伤了，已经5周了，不能发力。

医生

韧带扭伤需要时间恢复，目前不能发力是正常的。

患者

我可以穿鞋吗？脚踝一直肿胀。

医生

可以穿宽松的鞋，肿胀是因为韧带扭伤的恢复速度较慢。

患者

为什么肿胀一直没有消退？

医生

这是因为韧带扭伤的恢复需要时间，不能急于求成。

患者

我可以尝试发力去蹦吗？

医生

不建议这样做，可能会加重伤势。

患者

我现在脚踝活动还可以，需要做哪些康复训练？

医生

可以进行踝关节适当屈伸锻炼、下肢直腿抬高锻炼及肌力锻炼。

患者

下肢直腿直抬是一只脚站立吗？

医生

不是，是躺在床上锻炼患肢。

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