根据您的症状和体征，初步判断为视网膜血管炎引起的玻璃体积血和飞蚊症。建议您去内分泌科看专科大夫，控制尿酸，避免食用高嘌呤食物。同时，中药调理可能有所帮助。平时要注意饮食和作息，避免熬夜和剧烈运动，保持良好睡眠和大便通畅。