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高血压的治疗与管理

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54岁女性,血压180/90mmHg,正在服用苯磺酸氨氯地平片,如何控制血压并调整生活方式?
就诊科室: 中医内科
医生建议
对于高血压,除了药物治疗外,生活方式的调整也非常重要。建议进行有氧运动、限制钠盐摄入和控制体重。同时,保持健康的饮食习惯,避免过度劳累和压力,定期检查血压和其他相关指标。
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我母亲54岁,血压180/90mmHg,正在服用苯磺酸氨氯地平片。请问如何控制血压?
医生
首先,高血压确实需要关注。建议在服药后继续监测血压,并定期复查。同时,需要注意生活方式的调整,例如进行有氧运动、限制钠盐摄入和控制体重。
患者
请问具体的生活方式调整方法是什么?
医生
有氧运动如散步、气功、太极拳等,每次30-45分钟,每周3-5次。每日食盐摄入量不超过6克,注意隐性盐的摄入。体重指数应控制在24kg/m2以下。
患者
如果血压仍然无法控制,是否需要更换药物?
医生
如果血压仍然无法控制,可能需要调整用药方案。请定期复查并与医生沟通。
患者
我想了解更多关于高血压的知识和管理方法。
医生
除了药物治疗外,生活方式的调整也非常重要。保持健康的饮食习惯,避免过度劳累和压力,定期检查血压和其他相关指标。
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于清河

主治医师

朝阳县第三人民医院

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