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骨科医生咨询
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跳绳时只用前脚着地，导致左脚向下弯曲和向外翻都很疼，右脚之前崴过，虽然已经好了，但向外翻仍然有一点疼，想知道这是什么问题？患者男性17岁
医生建议
根据您的描述，可能是韧带损伤引起的疼痛。建议您休息几天或减少活动量，避免剧烈运动，使用弹力绷带和氟比洛芬凝胶贴膏来缓解疼痛。
任鹏医生和患者的交流
患者
骨科医生咨询
任鹏医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
任鹏医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
跳绳只用前脚着地，脚跟不着地
患者
跳绳的时候后脚跟不着地
患者
然后跳了一会后
患者
左脚一向下弯曲就很疼
患者
然后向外翻也疼
任鹏医生主治医师
这是韧带损伤了
患者
那大概多久能好呢？
任鹏医生主治医师
建议你休息几天或者减少活动量
患者
可以绑弹力绷带吗
任鹏医生主治医师
一般是2周左右
任鹏医生主治医师
可以
患者
好的谢谢医生
任鹏医生主治医师
氟比洛芬凝胶贴膏（泽普思）
任鹏医生主治医师
可以用这个膏药贴一下
任鹏医生主治医师
请问您是否还有其他医药问题需要咨询？
患者
好的谢谢
患者
就是我右脚之前崴过
患者
好了
患者
但是右脚向外翻有一点点疼
患者
是不是后遗症啊？
任鹏医生主治医师
是
任鹏医生主治医师
要避免剧烈运动
患者
好的谢谢医生
患者
没问题了
任鹏医生主治医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！
任鹏医生主治医师
之后有任何其他问题，可在京东或京东健康搜索“京东医生任鹏”找到我，享受优*、便捷复诊！ 欢迎您对本次服务进行评价，谢谢
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