患者询问维生素B12对血液系统、代谢和婴幼儿成长的作用，以及可能的副作用。患者女性

恶性贫血患者应适量补充维生素B12，以促进红细胞发育和预防贫血。同时，神经系统疾病患者可通过补充维生素B12改善症状。对于一般人群，适量摄入富含维生素B12的食物即可满足需求，如有缺乏症状，应在医生指导下补充。建议均衡饮食，关注营养摄入，维护身体健康。