疾病详情
53岁男性，肥胖、脂肪肝，双相情感障碍，前列腺增生，想减肥但胃口大，运动后食欲减少，如何科学减肥？患者男性53岁
医生建议
该患者患有肥胖和脂肪肝，需要减肥。由于不想使用减肥药或针，建议通过运动和饮食控制来减肥。每日输出500大卡以上，例如一周三四次游泳，每日晚餐限制主食。同时，需要注意双相情感障碍和前列腺增生的治疗，保持病情稳定。
赵瑞娥医生和患者的交流
患者
我有双相情感障碍，之前去
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
上面三种药我吃了十多年，是双相情感障碍精神科的药
赵瑞娥医生副主任医师
你好！你是需要开处方么？
患者
下面二种药现在也在吃，第一种药也吃了十多年是降尿酸的药。第二种药吃了半年，是前列腺增生的。不需要开处方，需要减肥指导
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
赵瑞娥医生副主任医师
你是需要减肥？
赵瑞娥医生副主任医师
身高体重
患者
我53岁，1.66米高，体重82公斤，有中度脂肪肝，我需要减肥
赵瑞娥医生副主任医师
是肥胖，体重超的有点多
赵瑞娥医生副主任医师
目前没有特别有效的单纯减肥药
赵瑞娥医生副主任医师
***，可以试试
赵瑞娥医生副主任医师
你有运动习惯么
赵瑞娥医生副主任医师
你的双相情感障碍，服药后病情稳定么？
患者
减肥药和针不想用。工作忙，尽量运动，下午陪我妻子去体育场游泳。双相情感障碍，我现在在******，前几年到**中山大学附属第三医院精神科看病，一直在吃药，服药后病情稳定，但也许是精神科的药的原因，胃口特别特别好，减肥三天打*四天晒网，坚持3-5天后又暴饮暴食
赵瑞娥医生副主任医师
不用药的话，只能自律了，坚持一月再看效果
患者
有时按电子称称来吃，较麻烦，每餐要浪费5分钟左右称东西吃，食普1900大卡左右
赵瑞娥医生副主任医师
每日输出500大卡以上，才有可能有体重下降效果。比如，一周三四次游泳，每日晚餐限制主食
赵瑞娥医生副主任医师
如果体力好，每天去游泳都可以。体力差一点，隔日一次
赵瑞娥医生副主任医师
1900减不下来的
患者
自律很难，意志不够坚定，坚持3-5天，肚里没什么油水，又开始暴饮暴食
赵瑞娥医生副主任医师
你得日基本需要量1500大卡
赵瑞娥医生副主任医师
要不想吃，自律又不行，我没啥推荐了
赵瑞娥医生副主任医师
药不吃，针不打，自律也不行，我作为医生，推荐不了什么了。减重无捷径
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
先坚持一个月，在医生指导下
患者
靠自律十医生指导
赵瑞娥医生副主任医师
我觉得**可以再低点
患者
好，需要按称吃吗？每餐都拿电子称出来称
赵瑞娥医生副主任医师
你是肥胖体型，系数可以给低点
赵瑞娥医生副主任医师
你可以执行一周，大概你就知道吃多少了，后面就不用称了
赵瑞娥医生副主任医师
晚餐是可以减少些的
患者
我工作一周有二天平均工作时间有18-20小时，当然第二天可补休半天或一天。其余三天工作8小时左右。我还有7年退休。如果退休后减肥有时间肯定容易多了。
患者
吃了精神科的药，胃口特别好
患者
游泳一次35元，2人去70元，是否*浪费了？
赵瑞娥医生副主任医师
运动经*投入，其实是划算的，比药物要好的多。单纯饮食可能比较枯燥，不容易坚持下去
赵瑞娥医生副主任医师
看你的经*情况和饮食的减重效果，自己决定去的次数
赵瑞娥医生副主任医师
多运动比少运动效果***动还有利于改善情绪，有***分泌
患者
我一个工资加绩效一共大约有一万元**币。加上我右膝关节有较严重的关节炎，所以游泳成了我首选的运动方式，散步、打乒乓球等是第二选择，游泳如果有时间可以每天去吗？冬天**气温5-15度。
赵瑞娥医生副主任医师
可以的，只要体力好就行
患者
冬泳不怕感冒吗？
赵瑞娥医生副主任医师
室内
赵瑞娥医生副主任医师
看体质
患者
81.8公斤，今早体重，我的
患者
昨天下午我去游泳了，游了二个多小时，按称吃了，感觉很好，游泳后胃口不*想吃东西，很好
赵瑞娥医生副主任医师
非常棒
患者
开了游泳卡1750元左右，可游83次，一年有效。不游泳我则很想吃东西，一游泳我就不想吃东西，感觉当天有效。
赵瑞娥医生副主任医师
运动总比不运动好
患者
希望能坚持
赵瑞娥医生副主任医师
相信自己，能游泳两个小时，很好了
赵瑞娥医生的问诊记录
-
总交流次数
73
医生回复次数
33
患者：男 38岁
-
总交流次数
13
医生回复次数
6
患者：男 55岁
-
总交流次数
30
医生回复次数
18
患者：女 33岁
-
总交流次数
38
医生回复次数
23
患者：男 40岁
-
总交流次数
40
医生回复次数
26
患者：男 32岁
-
总交流次数
51
医生回复次数
27
患者：男 60岁
-
总交流次数
55
医生回复次数
28
患者：男 55岁
-
总交流次数
103
医生回复次数
57
患者：男 23岁
-
总交流次数
45
医生回复次数
21
患者：女 29岁
-
总交流次数
20
医生回复次数
11
患者：男 37岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
赵瑞娥
副主任医师
已认证
太仓市第一人民医院 内分泌科