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我经常做奇怪的梦，例如被追赶或被家人锁起来，想知道这是什么原因？患者女性18岁
医生建议
根据您的描述，可能存在一定程度的压力和潜在的心理问题，导致了频繁的梦魇。建议您寻求心理医生的帮助，进行专业的评估和治疗。同时，通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，以及保持规律的作息和适量的运动，可以有效缓解压力和焦虑，改善睡眠质量和梦境。
曹云医生和患者的交流
患者
晚上经常做奇怪的梦
曹云医生主治医师
您好
患者
你好医生
曹云医生主治医师
有什么医学问题要咨询
患者
我想问一下我老是做奇怪的梦是啥原因呀
患者
就是我老梦见我在树林里面有人追我 我拼命跑 经常这样 只要一做梦 我就在奔跑
患者
还有就是我梦见我爸爸杀我和我弟弟 然后我和弟弟也是拼命拍拼命躲
患者
然后还有梦见亲戚家人把我锁起来不给我饭吃 把我关牢笼里面
曹云医生主治医师
有可能是压力大
曹云医生主治医师
您可以咨询一下心理医生
患者
真的嘛
患者
只要是我一闭眼我就做这种梦
患者
那谢谢医生了哈
曹云医生主治医师
平时不要看一些暴力的影片或者是故事小说之类的，多听一些心情舒缓的音*。
曹云医生主治医师
不客气
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曹云
主治医师
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枣庄市妇幼保健院 妇科