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经常感到疲劳,医生诊断是低镁血症,想了解生活和用药方面的建议。
低镁血症可能导致肌肉无力、抽搐等症状。建议补充镁剂,注意饮食,多吃富含镁的食物,如绿叶蔬菜、坚果等。保持良好的生活习惯,避免过度劳累,适量运动,保持心情舒畅,定期复查血镁水平。
景德镇市中医医院 中医内科
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