我的左手大臂靠手肘内侧位置 在向后张开的时候 会感觉胀痛

手腕疼痛，尤其在伸懒腰或压迫时更明显，疑似肌腱或韧带损伤，需要医生诊断和治疗建议。患者男性28岁

根据患者描述和症状，初步判断可能是肌腱炎或软组织损伤引起的。建议拍片子以确定病因。治疗上可以使用止痛药或膏药，如扶他林或云南白药气雾剂。生活中应避免过度劳累和受凉，适当进行热敷。