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我最近发现自己的血压偏高，想知道是否需要避免运动和如何管理血压？患者男性26岁
医生建议
根据检查结果，若无颅内动脉瘤等问题，适量的运动是可以的。请注意保持健康的饮食习惯，定期监测血压，并根据需要调整生活方式和用药方案。同时，保证充足的睡眠，避免熬夜也是非常重要的。
医生和患者的交流
患者
最近我发现自己的血压偏高，需要怎么处理？
医生
首先，建议你做一个头部的磁共振平扫加血管成像检查，以排除颅内是否存在动脉瘤等问题。同时，规律监测你的血压。
患者
我最近是否需要避免运动？
医生
在完成上述检查之前，先不要急于运动。等检查结果出来后，如果没有问题，适量的运动应该是可以的。另外，保证充足的睡眠，避免熬夜也是非常**的。
患者
如果检查结果正常，是否有其他的生活习惯需要注意？
医生
如果你的血压和磁共振检查结果都正常，那么适量的运动应该是可以的。请注意保持健康的饮食习惯，减少盐分和高脂肪食物的摄入。同时，定期监测你的血压，及时调整生活方式和用药方案。
医生的问诊记录
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