我想了解维生素B的作用和如何保持健康？同时也想知道如何预防脚气病和口眼唇舌皮肤的病变。患者女性

根据你的情况，脚气病和口眼唇舌皮肤病变可能与维生素B缺乏有关。建议补充维生素B1和维生素B2。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。多吃富含维生素B的食物，避免过度疲劳和长时间站立，保持良好的口腔卫生和皮肤清洁。