34岁女性，高血压备孕中，卵巢储备功能下降，寻求营养补充建议。患者女性

针对患者情况，建议如下：多摄入维生素丰富的食物，如新鲜蔬果和全谷类；适量摄入豆制品。年龄因素需考虑，调整作息和放松心情。考虑增加特定的营养补充剂，如叶酸和钙剂，但需咨询专业医生意见，确保安全有效。注意营养补充对改善卵巢功能和胚胎发育有积极作用。