45岁患者，脑白质减少，医生建议补充DHA并关注生活习惯。患者询问关于补充DHA的建议。患者女性

脑白质疏松患者可以咨询医生补充DHA。生活中应注意作息规律，避免长期晚睡或失眠。饮食均衡，增加富含DHA的食物摄入。定期体检关注脑健康。药物方面，可在医生建议和指导下使用改善脑代谢的药物。注意药品使用需遵医嘱。