半月板缝合后康复

我手术后6周，屈伸困难，医生说是肌肉粘连，今天被硬掰了3次，虽然角度改善，但大腿内侧肌肉疼痛和微肿，如何处理？患者男性29岁

对于膝关节手术后的康复，需要注意定期复查，至少一周一次。避免过度练习，隔一天进行屈伸和直腿抬高练习，并在每次练习后冰敷以预防肿胀。口服上吲哚美辛预防骨化性肌炎。直腿抬高练习可以帮助恢复股四头肌力量，促进康复。