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我最近腰部不舒服,已经持续了3天,21号最下边的位置疼痛,想了解是否需要用药治疗?患者女性45岁
根据您的描述,初步考虑为腰椎间盘突出。建议您卧床休息,并可以尝试牵引、按摩、热敷等理疗方式。同时,需要注意保持良好的坐姿,避免久坐,定时伸腰、挺胸活动,增强腰背肌训练,增加脊柱稳定性。避免受凉,弯腰时采用屈髋、屈膝方式,减少对腰椎间盘后方的压力。为了缓解疼痛,可以使用腰痛宁,但请遵循医嘱使用。
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