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膝盖疼痛三个月，期间坚持跳舞，怀疑跳舞劳累过度所致。患者女性
医生建议
可能患有轻度关节劳损或半月板损伤。建议多休息，避免剧烈运动和长时间站立。可贴膏药缓解症状。舒筋健腰丸有促进恢复作用。如症状持续，请去医院检查确诊。
医生和患者的交流
患者
你好，我膝盖不适，有三个月左右了。期间我一直在跳舞，爵士舞。最近感觉膝盖不能受力，影响生活。
医生
根据你的描述，可能是跳舞导致的膝盖劳累过度。建议先多休息，避免剧烈运动。可以贴膏药缓解症状。
患者
我已经买了氨糖在吃，这个有用吗？还有，我需要去医院照片看一下吗？
医生
氨糖可以吃，有助于缓解症状。如果持续时间长，建议去医院检查，具体判断病情。你的症状可能是关节劳损或者轻度半月板损伤等，需要拍片确诊。
患者
除了休息和吃药，还有其他方法吗？
医生
可以尝试物理疗法，如热敷、理疗等。同时，注意膝盖保暖，避免受凉加重症状。治疗同时，注意日常护理，避免剧烈运动和长时间站立。
患者
好的，我会注意的。还想问一下，舒筋健腰丸对我这个症状有帮助吗？
医生
舒筋健腰丸有活血化瘀、促进恢复的作用，对你的症状有帮助。但请注意，药品使用前请仔细阅读说明书，按说明或药师指导使用。
医生的问诊记录
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