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我想减肥，身高1.6米，体重134斤，听说有一种膏体减肥产品，想知道是否安全有效？患者女性44岁
医生建议
针对肥胖问题，建议采取科学的减肥方法。首先，通过低碳饮食，减少高碳水食物的摄入，增加粗粮的摄入；其次，进行抗阻运动，如跳绳和开合跳等，来增强体质和消耗脂肪。避免使用可能增加肝肾负担的减肥产品。
姚媛莉医生和患者的交流
患者
恋俏姿轻消焕纤膏能减肥吗
姚媛莉医生主治医师
你好
姚媛莉医生主治医师
你多高多重
患者
1..6米，134斤
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这产品减肥有效果吗？
姚媛莉医生主治医师
是贴吗？
患者
膏体
姚媛莉医生主治医师
涂抹的
姚媛莉医生主治医师
可以尝试
患者
温水充服的
姚媛莉医生主治医师
但是一般效果欠佳
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
又配了一套这个产品
姚媛莉医生主治医师
因为我这边没有这类产品的试用
患者
现在网上卖的火爆，我也是今天购到的，因之前都用过其它产品沒有效果，再想试一下，跟您资寻一下安全不？
姚媛莉医生主治医师
但是这类产品效果欠佳
姚媛莉医生主治医师
可能有造成**负担加重的副作用
患者
内容因涉及隐私无法展示
姚媛莉医生主治医师
你可以先试一次，看看拉肚子吗？
姚媛莉医生主治医师
如果拉肚子，就不建议再吃了
患者
售货方承保拉肚子退货
患者
谢谢医生！
姚媛莉医生主治医师
别客气
姚媛莉医生主治医师
嗯嗯
姚媛莉医生主治医师
减肥可以试试我的方法
姚媛莉医生主治医师
首先，需要低碳饮食，少**米精面，薯，奶茶，饮料等高碳水食物，可以用豆制品，糙米等粗粮来代替主食；其次，要增加抗阻运动，跳绳50个一组，十组起跳；开合跳20个一组；十组起跳。
患者
非常感谢您！
姚媛莉医生主治医师
别客气
姚媛莉医生的问诊记录
-
总交流次数
13
医生回复次数
8
患者：女 51岁
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姚媛莉
主治医师
已认证
菏泽市立医院 普通内科