你好 我最近因为晒***多皮肤黑了好多 可以改善吗

患者下颚线长痘，皮肤晒黑，寻求改善方法。患者男性20岁

建议保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，使用夫西地酸乳膏局部涂抹。对于皮肤晒黑，做好防晒措施，补充维生素E和C。注意保持饮食均衡，避免油腻食物和甜食，多摄取新鲜蔬果。保持充足的睡眠有助于皮肤健康恢复。