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患者膝盖有积液,之前骨裂和错位过,现感觉小腿疼。咨询能否进行特定运动,生活及饮食注意事项。患者女性31岁
建议:患者膝盖问题需复查,平时注意保暖、避免剧烈运动。可参与增强肌肉力量的锻炼以作预防。不建议进行刺激动作如空踩自行车。饮食睡眠要规律,避免刺激性食物。久坐不影响膝盖,但建议避免经常熬夜。如感统失调,建议咨询内科医生进一步了解原因。药品:无特定用药推荐。
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