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我最近经常在早上醒来后有种预感,觉得某件事情即将发生,虽然实际上并没有发生过。这种情况只发生了一次,今天中午。患者男性22岁
如果这种情况只是一次的偶然事件,可能是暂时的压力或焦虑引起的。但如果频繁出现,可能需要考虑是否存在强迫症的可能性。建议患者尝试放松和减轻压力,通过深呼吸、冥想或进行一些轻松的运动来帮助放松。如果情况持续或加重,建议寻求专业的心理咨询。
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