34岁女性患者来月经时出现肚子疼、腰疼和黑色血块，想知道如何用药和生活上有哪些注意事项。患者女性

根据患者的症状，初步判断可能是寒凝胞宫引起的痛经。推荐使用艾附暖宫丸和元胡止痛片进行治疗。同时，需要注意经期保暖，避免受凉，多休息，热敷下腹部可以缓解腹痛。若用药7天后症状没有改善或加重，应及时就医。