患者想了解阳光抑郁症的症状及判断，特别是轻度抑郁症的症状。患者女性16岁

建议：根据症状描述，如存在情绪低落、兴趣减退等核心症状，以及自信心丧失、自责感等附加症状，可能患有阳光抑郁症。建议寻求专业心理咨询师的帮助。注意：治疗需遵医嘱，切勿自行用药。生活中保持良好的作息和户外活 动，与家人朋友保持交流。